胸骨圧迫はハイレップなので筋力もたない泣。191101_775_05-1536x864.jpg。胸骨圧迫はハイレップなので筋力もたない泣。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)Disc2.4.6.8マシン(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。MG_0930-1200x900.jpg。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。。欠けや割れ、汚れなどなく美品です。レズミルズ【BODYCOMBAT44】CD DVD レア版。#浅見尚規#ボディビル#筋トレ